Tratamentos para Transtornos de Ansiedade em Santos | São Vicente | Guarujá | Praia Grande | Cubatão | Luciana Rojas

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Medo, Ansiedade, Estresse e Transtornos de Ansiedade

Quando um começa e o outro termina.

Medo: Para que serve o medo?

O medo na medida certa tem uma função essencial para a nossa espécie. É ele que aciona nosso comportamento de autoproteção diante dos riscos com os quais no deparamos no dia a dia ou em situações excepcionais de risco de vida. Sentir medo é absolutamente normal, ou melhor, é necessário. Sem o medo protetor e instintivo, seríamos seres totalmente destemidos, inconsequentes e provavelmente muito mais violentos e cruéis.

Relação entre MEDO e ANSIEDADE

São dois lados da mesma moeda. Sempre que o medo está presente, a ansiedade se revela em plenitude, seja em sinais físicos perceptíveis, seja em sintomas psíquicos.

Existem 3 situações onde a reação do medo se repete.

Onde o estresse se encaixa nessa história?

Enquanto o medo e a ansiedade referem-se aos sentimentos e sensações de cada indivíduo diante de situações reais, imaginárias ou ameaçadoras – o estresse corresponde as diversas alterações bioquímicas ocorridas no organismo e relacionadas a esses sentimentos.

1 – Motivo real e o ameaçador. O organismo reage seja fugindo ou se abrigando em local seguro ou interrompendo a reação de fuga para garantir uma segurança imediata (paralisando como se estivesse “morto”).

2 – O fator ameaçador não é real, ou melhor, pode até existir, mas não representa um risco iminente ou significado a nossa sobrevivência (ex. prova de ENEM).

3 – Situações que equivaleriam ao popularmente conhecido “de desespero”, ou seja, quando o medo ou a ansiedade ganham proporções capazes de modificar toda a nossa vida, causando limitações importantes nos setores profissional, social, afetivo, acadêmico e pessoal. Quando esses momentos passam a ocorrer com certa frequência, a ponto de transformar a vida da pessoa em um verdadeiro pesadelo. Nesse caso, temos os transtornos de ansiedade, dos quais o Transtorno do Pânico é o mais conhecido entre a população leiga.

Quais são os transtornos de Ansiedade mais comuns?

Transtorno do pânico, fobia social, fobias específicas, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), transtorno de ansiedade generalizada (TAG), transtorno de ansiedade de separação e transtorno obsessivo compulsivo (TOC).

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